안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 고혈압의 원인과 개선 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불릴 만큼 특별한 증상 없이 우리 몸을 서서히 망가뜨리는 무서운 질환인데요, 하지만 미리 알고 꾸준히 관리하면 충분히 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.🏮고혈압, 왜 생기는 걸까요?고혈압의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 🎈 🕹본태성 고혈압 (일차성 고혈압): 🎐 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추정됩니다. 🎐유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높습니다. 🎐나이: 나이가 들수록 혈관이 딱딱해지면서 혈압이 높아집니다. 🎐생활 습관: 짜게 먹는 식습관, 운동 부..
